G&S
Yogan igår var trevlig, fast jag tycker 45 min är lite för kort, man hinner typ bara med avslappningen^^
Idag mötte jag upp Lilo i centrum vid tre för lite solning. 20 min var nog lite för mkt för mig så är lite lätt röd men hoppas på att det omvandlas till en fräsch bränna (men det är osannolikt). Sen gick vi till gymmet och mötte den tredje systern Muren aka Emma. De skulle ha intro så jag körde kondition i 20 min gjorde några maskiner och sen 20 min till på rullbandet. Men imorgon ska jag bara vila, ingen workout på Fredagar!
Idag mötte jag upp Lilo i centrum vid tre för lite solning. 20 min var nog lite för mkt för mig så är lite lätt röd men hoppas på att det omvandlas till en fräsch bränna (men det är osannolikt). Sen gick vi till gymmet och mötte den tredje systern Muren aka Emma. De skulle ha intro så jag körde kondition i 20 min gjorde några maskiner och sen 20 min till på rullbandet. Men imorgon ska jag bara vila, ingen workout på Fredagar!
Kommentarer
Trackback
